8个回答
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身高有一定的遗传因素，但是后天也是可以改变的！首先要看你的年龄，是否还在青春期发育阶段，这个时候可以多吃一些有营养的东西，多运动，比如每天坚持做一定量的引体向上，拉伸运动！其次还有就是医学方面，现在科学进步快，也有很多方法，可以提高身高，但是这种方法不是很明显！最后一种方法，就是换水土，一方水土养一方人，换一个地方生活，也有很大几率让自己变高！
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多吃饭，多运动，多睡觉。---据说人的身高百分之七十以上的都是在睡眠中进行的哦！！
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如果还在青春期就多运动，不能挑食，就能正常长个，过了青春期就不能自然生长了，但是可以靠锻炼再长高一些，练习一下节派训练法吧，能再长几厘米
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