Question

水果对肝病患者有何食疗作用？

Answer 1

众所周知，人的疾病的产生与五脏六腑密切相关，而各种情绪的产生都与五脏直接相连，如果情绪失调，就会影响五脏。所以，我国传统医学的开山之作《黄帝内经》认为，“人有五脏化五气，以生喜怒悲忧恐”，心“在志为喜”，肝“在志为怒”，脾“在志为思”，肺“在志为忧”，肾“在志为恐”。如果不善于控制情绪，就会引起气机升降失调，“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，寒则气收，忧则敬瞎气泄，惊则气乱，劳则气耗，思则气结”。气机一乱，就会影响脏腑的正常功能，进而生百病。现代人为生计忙忙碌碌，工作压力大，遇事不顺心就容易发火，晚上回到家还余怒未消，影响食欲。睡在床上后，还思来想去，结果就失眠。长期下去，会明谨或显感到肝区不适。这就是我们常说的“怒则伤肝”。打针吃药后，遇事还是继续发火，然后又吃药治疗，结果成了蚂蚁回家——走老路。
因为疾病，我们可以试着关心疾病，甚至可以和疾病成为朋友。所谓“知己知彼，百战不殆”，我们只有了解疾病，才能更好地战胜疾病。所以，不必为生病而郁郁寡欢，而应该在与疾病的切磋中获得如鱼得水的快乐。天塌不下来，雨雪一定会过去，黎明也一定会到来，在太阳出来之前，我们不妨先给自己一个微笑，也是给太阳一个微笑。求医问答录内蒙乌海周□□问：很多时候，无论亲戚朋友怎样劝慰，我就是打不起精神，时而忧伤，时而烦躁。有什么办法可以让我开心起来呢？成去病答：从根本上说，这些情绪是心脏与肝脏失和引起的，不妨吃龙胆泻肝丸或逍遥丸，疏肝解郁，或者吃些葡萄、香蕉、牛肉、鱼油亮晌空。缺乏维生素C的人往往容易紧张、易怒、抑郁，而葡萄中含有维生素C，可以改变这些不良情绪。香蕉含有生物碱，可以令人振奋精神，减少抑郁。牛肉中富含的铁元素能祛除抑郁感。鱼油中的脂肪酸有与抗抑郁药类似的作用，能阻断神经传导路径，增加血清素的分泌量，减轻焦虑。每晚洗脚时按足部的太冲穴，能将郁气和毒素排出体外。