Question

本人电脑前工作，右边肩膀老是会疼痛，是什么症状？严重吗？可以治疗吗？

本人今年22岁， 女。工作经常要在电脑前。用鼠标时，右边肩膀会疼痛，有时轻微地痛，有时很疼痛。不痛的时候也有，不过不痛的时候持续时间不多。怎么恢复完全不疼痛的状态，还可以轻松地用着电脑工作。

Answer 1

这是由于长时间固定姿势且过度使用鼠标带来的职业病，也可以叫肩周炎。
这个非常容易解决，关键就是改变以前的坏习惯。
1、不要久坐不动，间隔一定时间起来活动一下。
2、下班后打打球，健身操，单双杠之类的运行一下。
3、尽量将座椅调整为最舒服的姿势，就是手握鼠标的时候要感觉轻松。
4、现在要快速的解决痛的话，可以贴伤湿止痛膏或者去推拿理疗一下。
但是，治疗是治标不治本的，如果不改变习惯，过几天又会痛。总之就是减少固定姿势的劳累（长期姿势不变的工作，还有颈、腰、背都也会出现这种情况的），多运动就好。

Answer 2

肩周炎，可以治疗的。
用电脑要注意休息、活动身体

追问

怎么治疗啊？ 我看我同事他们带着背背佳产品工作的。

追答

怎么治疗你得问医生了。。。
如果不严重，甩甩手、做做操什么的，就能慢慢缓解了，颈椎什么的都一样，如果长时间一个姿势不动，都要遭的。