Question

什么叫易瘦体质和易胖体质

Answer 1

易瘦体质和易胖体质有什么区别？李楠老师告诉你，易胖体质属于节能型的，也就是基础代谢差，易瘦体质的人基础代谢好，吃下什么东西很快就能消耗掉。

Answer 2

问题分析： 你好！易胖体质，即中医里的痰湿体质，是体内津液不能完全气化或停积体内引起。易瘦体质，即阴虚火旺体质，机体组织缺乏滋养而偏瘦。
意见建议：痰湿体质的人最关键是调理脾胃功能，排出体内水湿，平时应注意饮食清淡，忌暴饮暴食，另外可用冬瓜皮，荷叶等泡水。