泰拳的扫踢和跆拳道散打的横踢鞭腿哪个力量更大？（客观的讲） 70
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一般来讲，泰拳的腿法力道更重，毕竟人家天天踢沙袋树桩练的，但也要看个人修为
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德朴森
2024-04-22 广告
用臂力棒的锻炼1，小臂。2，肱三头肌。 ;3，背阔 这些地方发力 如果想练 腹肌背阔 基础训练（增长适应全身肌肉） 每项运动带动不同的肌肉（群）。根据使用时需要的力的大小不同，分为不同级别，一般分为20，30,40,50,60KG几个级别，...
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跆拳道先滚一边去！其他两种就要看个人素质！
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泰拳重，散打鞭腿全面有速度，跆拳道？不是吼叫的健美操吗？
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