为什么心情不好时睡一会，会感觉很舒服？
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给自己的大脑一个缓冲期 想明白了自然心情也跟着好了
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我就不想睡，因为睡着不舒服
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怎么会
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我每天心情不好，也没感觉呀
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反而觉得好累
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为毛心情不好
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睡觉可以缓解压力，转移注意力，让你不去想不开心的事情
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睡着的人如同初生的婴儿一般，我觉得很对，人一旦睡着了，就如同回到了婴儿时期，没有意识、没有忧愁、忘记了一切烦恼，什么都不用想，不用去担心，我想你一不高兴就想睡觉，正是因为这样可以让你短暂的忘记烦恼吧
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睡觉的时候我们全身的肌肉都得到了放松，压力得到了缓解？
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