明天就要跑1000米了，感到莫名的紧张，明明是班里跑的最快的，肿么办…
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紧张是正常的。但不要给自己太大压力，在跑前深吸几口气，想想我要跑不好还谁能跑的好？！对吧？霸气点儿！既然你是班里最厉害的，那就更有信心才对。加油！
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很简单！告诉自己今晚睡不着的话明天就会拿不到第一了！然后关灯吧！
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不要紧张，要给自己打气，相信自己
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你可以的，我上次是跑400米，跑了第一hhh
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