Question

有跑步，走路的习惯。15年7月走路突然感觉膝关节痛，后拍核磁共振，说膝关节有点积液，好好休息，就没

有跑步，走路的习惯。15年7月走路突然感觉膝关节痛，后拍核磁共振，说膝关节有点积液，好好休息，就没事了，后来就没跑步了，也感觉没什么了，2016年2月8日走路感觉两大腿胀，四肌肌肉感觉痛。后一直感觉大腿胀，髌骨下到大腿根部正面的筋有灼烧的感觉，按下筋有压痛感，髌骨按下不痛，上下楼梯不痛，能弯曲，走多了四肌肌肉痛。有时大腿胀。后拍了一个腿的片子，医保只能一个个来。
左膝关节在位。关节缘见少许骨质增生。内侧半月板后角见线样高信号影（PDWI），未达关节面。后交叉韧带较松弛。前交叉韧带及内外侧副韧带形态连续，未见明显异常信号影。左股四头肌肌腱、髌韧带可见小片状高信号影（PDWI）。髌骨见斑片状异常信号影，T1WI呈低信号影，PDWI呈高信号影。髌骨前缘软组织肿胀。左膝关节腔及髌上囊见少量积液。
结论1、左髌骨骨髓水肿；髌骨前缘软组织肿胀。 2、左股四头肌肌腱、髌韧带损伤；后交叉韧带较松弛。 3、左膝关节积液。 4、左膝关节退变，内侧半月板后角变性。
医生说是滑膜炎。
想知道这严重？是不是髌骨软骨炎？髌骨软骨磨损？一般关节痛会引起大腿胀，大腿筋脉痛？腰椎核磁共振好的。还是得做其他检查？髌骨斑状异常信号影是什么？什么懂的大师指点！

Answer 1

有积液的情况见过，需要休息可以慢慢恢复。但是运动一定主要不要过量，可以慢慢的运动做些俯卧撑或仰卧起坐，减少膝关节的过量运动。可以慢慢的增加下肢力量保护膝关节。

Answer 2

运动过力了！