Question

19岁女生胸小怎么办

Answer 1

多跑步，瘦腿，这样子就整体平衡了，胸就顺其自然啦······有男生喜欢你这型的······我就不喜欢胸大的女生······

Answer 2

现在很多女生过早的穿内衣，所以会造成胸部小，你可以穿吊带之类的衣服，还有就是营养不良了，偏食、喜欢零食这也是原因之一，还有就是遗传了，这几乎没办法改变的

Answer 3

不必在意的，女生胸部的成长有好多方面构成，19岁应该还在上学，各种压力都比较大，以后会慢慢长大的

Answer 4

揉是不会大的，反而可能会变小 最好是做一下运动，比如俯卧撑、扩胸运动，这样效果会好一点

Answer 5

　　丰胸
　　丰胸建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.
　　UPUP丰胸操：双手在胸前合十，手肘尽量抬高，左右互推；收腹挺胸，用肩膀的力量尽量使手臂向上伸直，不要踮脚尖，腰部以下不要用力；双手在身后合十，尽量后伸。
　　第一个动作可锻炼胸部韧带，使胸部更加挺拔；第二个动作能锻炼胸肌、托高胸部 ；最后一个动作可调整脊椎和肩膀的宽度，防止胸部下垂。
　　有效丰胸按摩操
　　动作一：挺直腰，举起双臂，拇指与其它四指分离呈直角，将腋下两旁肉轻轻推向胸前
　　动作二：挺直腰，举起双臂，拇指与其它四指分离呈直角，缓慢将小腹的赘肉用力向胸部上推
　　动作三：挺直腰，举起双臂，拇指与其它四指分离呈直角，顺着乳房四周由内而外打圈按摩
　　动作四：挺直腰，举起双臂，拇指与其它四指分离呈直角，顺着乳房上部，由下往上按摩至颈部
　　丰胸操注意事项
　　1.这样简单的丰胸操每天都要坚持才会有效果，双臂也一定要夹紧一些，头要尽量看到脚。
　　2.如果在每月的排卵期配合吃木瓜、喝豆浆，对丰胸也非常好。
　　3.这操每天睡前都要练习，坚持2个月后，会有丰胸的效果哦。
　　配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。