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什么样的减肥方法比较好呢？李楠老师告诉你，我大姨妈不来了，可我不敢吃饭怎么办，还有之前在我视频中留言不挨饿不节食怎么减肥的，还有说话很难听的咱就不提了因为不值得一提，想问一下那些不挨饿不节食怎么减肥的朋友，你们现在饿瘦了吗？
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终极懒人减肥大法，躺着就能瘦！变美变瘦变好看
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减肥的方法很多，每个人选择都存在差异，找到合适自己的，并且长期坚持，生活要保持一个良好的习惯，不能暴饮暴食，熬夜等等不良的
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芹菜叶减肥有特效，不到半个月肚腩就没了。坚持每餐吃西红柿炒蛋瘦脸
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合理平衡膳食，吃饱了不要总是坐着，或者就睡，多在校园或者现在走一走，自己爱好什么就去做，比如打乒乓球，羽毛球
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