Question

我上几个月吃了很多煎炸类的食品，弄得我现在的脸上不仅长痘痘还有一块块红的东东，好痛苦，怎么消除啊

脸上有一些一粒粒的东东，2脸颊长痘痘，还有很多的红斑，惨，，跪求专家啊

Answer 1

1赶紧停止吃油腻性食物，远离油炸食品和膨化食品
2喝肠清茶或者使用与排泄类有关的药物
3用祛痘类的洗面奶，建议你用军献，我用过，效果不错
4多吃水果，米饭，最好吃的都是容易消化而且油少的食物
5脸上少用化妆品，粉底是盖不了多久的
6经常洁面护肤就可以了
7如果愿意可以喝中药调理，不过很苦效果比较慢，荷叶加上决明子，特别有效！
我就是这样去痘的，效果很好，大概一个月就把痘痘全部搞定了，而且还瘦了不少~~~~~~~~~~

Answer 2

接下来的日子就要忌口啦 不要吃油腻的东西不要吃生葱生蒜的 辣椒什么的

Answer 3

洗完脸后用完美芦荟胶。

Answer 4

每天补充一汤勺醋(用水稀释了，不怎么好喝)??
?每天喝一杯牛奶，每天吃一个西红柿??
?饮食清淡，睡眠充足，这样有助于痘痘的恢复，减轻愈后的色素沉着??
.丽塔祛Q痘D嗏.