Question

如何安慰一个学习压力大的孩子

Answer 1

　　学习有压力很正常，不必担心。一方面，学会放松，学习之余做做运动，与朋友玩玩，听听歌等，做到劳逸结合。学习压力的主要来源在于学习上遇到的困难，学习效率低下，导致一直忙忙碌碌，但学习成绩不见提高。所以提高学习是减少压力的更笨办法：

　　1、高效的学习要学会给自己定定目标（大、小、长、短），这样学习会有一个方向；然后梳理自身的学习情况，找出自己掌握的薄弱环节、存在的问题、容易丢分的知识点；再者合理的分配时间，有针对性的制定学习任务，一一的去落实。
　　
　　2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。

　　3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
　　
　　4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题（粗心做错也好、不会做也罢），最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集（错题集要归类），当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。

Answer 2

相信自己拥有可以应付那些使你惶恐的事情及其起因的力量，做出更好的生活方式选择，意识到你的想法对你的情感和行为有巨大的影响力。

把所有的功课整理一下，分类，一件一件去完成。不能急！

你要耐心地慢慢来，一天一天地做，一分一分地堆积。加油！相信自己能行！

Answer 3

亲~这道题由我来回答，打字需要一点时间，还请您耐心等待一下。

回答

不要安慰要让孩子发泄出来，劳逸结合，压力大的话学习效率也低。适当放松。

追问

他应该是发自内心的想法，第一次发朋友圈说物理毁了他青春

回答

学习别逼得太紧

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