关于大枣的谚语
一日一枣，终生不老、一日食三枣，郎中不用找。
枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。
经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少。
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注意事项：
1、对于气虚，气血少的女性来说，红枣是一中很好的补品，因为红枣可以有效的为我们补血补气，平时的时候可以阿胶红枣作为小零食，没事嚼几颗的话可以很好的补气血
2、 因为贫血而月经不调的女性，可以用干红枣，枸杞，还有红糖等等的东西，煮一些红枣糖水喝，可以很好的起到补血，调理月经的效果
3、 吃红枣的时候我们也要适量，注意每天或者每次不能一下子吃太多，每天最好不要吃超过20颗，因为红枣毕竟温补的东西，吃多了都是会上火的。
参考资料来源：百度百科-大枣
参考资料来源：百度百科-谚语
1、七月十五枣儿红衫，八月十五枣儿落杆。
解释：七月十五的时候大枣已经变色，八月十五的时候就可以打下来吃了。
2、七月核桃八月梨，九月枣儿甜蜜蜜。
解释：七月的核桃，八月的鸭梨，九月的枣，都是当季最好吃的水果。
3、桃三李四梨五年，核桃柿子六七年，桑树七年能喂蚕，枣树栽上能卖钱。
解释：桃树三年结果，李树四年，梨树5年，核桃和柿子需要六到七年，桑树长七年才能用桑叶喂蚕，而刺树只要一年就能结出果实。
4、小枣要晒，大枣要晾。
解释：个头小的枣子需要在阳光下晒，个头大的枣子需要在阴凉处晾干。
5、歪瓜裂枣甜。
解释：长歪的瓜还有长裂口的枣子，要比好看的同类水果更甜。
6、枣发牙，种棉花。
解释：枣树发芽的时候，可以开始种植棉花。
7、牡丹虽好空入眼，枣花虽微结成果。
解释：牡丹好看只有花朵，枣花看着小不起眼，但是能结出果实。
“要想身体好，天天吃红枣”；
“五谷加小枣，赛过灵芝草”，“日食三枣，长生不老”；
“日食一枣，医生不找”
