女性,30岁,长期腰酸痛是怎么回事 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 女性 酸痛 搜索资料 3个回答 #热议# 生活中有哪些实用的心理学知识? forestry4 2017-03-05 · TA获得超过1927个赞 知道小有建树答主 回答量:1187 采纳率:50% 帮助的人:359万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 上班时久坐吧。没事起来活动,上厕所/打水喝之类的;坐姿要正确,不然长时间会伤害腰椎;晚上回家就别坐着了,尽量躺着或者站着看电视,少玩电脑手机;打喷嚏一定注意,预防着板着腰;尽量不要搬重物;最后,最重要,每周适量运动:每次30分钟*每周3次的有氧运动(慢跑快走游泳跳绳跳操等),没事可以练练瑜伽,最好再做一些徒手或者小重量的力量训练(上网搜女生力量训练)。自己的身体最重要。 追答 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 德州市德城区惠天文化传..广告2024-12-22测一下左腰部隐痛的原因,3分钟35题,在线测一测您的健康程度,国际标准版通用测试,左腰部隐痛的原因,马上进入自测健康程度,健康自测量表,测一下吧。bj.dzdcht.cn pjbd404 2017-03-05 · TA获得超过7477个赞 知道大有可为答主 回答量:2.4万 采纳率:37% 帮助的人:1458万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 肾虚呗 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 名医在线网 2021-03-05 · 百度认证:百家榜创作者,重庆名医在线信息技术有限公司 名医在线网 向TA提问 关注 展开全部 北京中医药大学第三附属医院-李云波-妇科-主任医师-女性经常腰腹酸痛是什么原因引起的 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 收起 更多回答(1) 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容女人腰部酸痛什么原因,女性-腰部酸痛是什么原因?腰部酸胀痛是什么原因?男性更需警惕!快速了解,守护您的健康。jk.whziyu.top广告腰痛应该挂什么科,腰部痛去医院挂什么科-腰部疼痛需要做哪些检查bj.dzdcht.cn查看更多腰部酸痛什么原因女性,腰部疼痛是什么原因引起的bj.dzdcht.cn查看更多 其他类似问题 2022-07-23 30岁女性腰疼怎么回事 2022-06-06 32岁女人腰痛是什么原因 2019-05-17 30岁女性腰酸是怎么回事 270 2017-03-25 女38岁腰疼怎么回事 17 2019-04-05 三十岁的女人腰酸背痛是什么原因 3 2018-05-22 三十多岁女人老是腰疼怎么办 28 2021-02-18 30岁的男人腰疼是什么原因 2022-06-22 30岁女人腰痛的原因有哪些 更多类似问题 > 为你推荐: