白萝卜和什么不能一起吃

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2018-04-03 · 分享健康养生攻略,让生活更健康
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红萝卜+白萝卜:影响成分吸收

白萝卜中的维生素C含量极高,但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素,它会破坏白萝卜中的维生素C。红白萝卜混合,白萝卜中的维生素C就会丧失。

白萝卜+黑木耳:易导致皮炎

萝卜性平微寒,具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中益胃等功效。但需注意萝卜与木耳同食对某些特殊敏感性体质的人,容易引起过敏性皮炎。为健康起见,最好是不要将这两种食物混合食用。

白萝卜+水果:甲状腺肿大

人吃萝卜后会在体内产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸,如果此时摄入大量含植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等,这些水果中的类黄酮物质在肠道被细菌分解,转化成羟苯甲酸及阿魏酸,它们可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而导致或诱发甲状腺肿大。

白萝卜+丝瓜:伤元气

萝卜味甘、辛、性凉,入肝、胃、肺、大肠经;具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。

丝瓜性凉、味甘,具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效。

两者都是凉性食物,一起食用在体内同时发挥寒凉之性,容易引起身体不适,损伤元气,导致阳痿、早泄甚至糖尿病。

白萝卜+人参:抵消功效

白萝卜属于寒性食物,而人参是属于热性食物,两者同时食用虽不会引起食物中毒,但会相互抵消功效,等于白吃。

慕立堂
2024-11-26 广告
在孩子们成长的黄金时期,良好的饮食习惯不仅关乎身体健康,更与视力保护息息相关。胡萝卜,作为自然界中的“护眼小能手”,富含β-胡萝卜素,能在体内转化为维生素A,对维护视网膜健康、促进视觉发育具有重要作用。今天,就分享几种既美味又易于青少年吸收... 点击进入详情页
本回答由慕立堂提供
287658222
推荐于2017-09-05 · TA获得超过2.3万个赞
知道大有可为答主
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  白萝卜食物相克:
  1、 不宜与人参、西洋参同食:两者性相克,同食会导致不适;
  2、 不宜与柑橘同食:白萝卜阻碍甲状腺对碘的摄取,柑橘加强硫氰酸对甲状腺的抑制;
  3、 不宜与胡萝卜同食:胡萝卜的抗坏血酸酶破坏白萝卜中的维生素C,使两者的营养价值降低;
  4、 不宜与蛇肉同食;
  5、 一般来说,吃地黄、首乌之时忌吃白萝卜。
  食物相宜:
  1、 宜与豆腐同食,可健脾养胃、消食除胀;
  2、 宜与烤鱼、烤肉同食,可以分解毒酶;
  3.、 白萝卜宜生食,但要注意吃后半小时内不能进食,以防其有效成分被稀释。
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灬伞荷y
2016-12-09 · TA获得超过575个赞
知道小有建树答主
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  白萝卜食物相克:
  1、 不宜与人参、西洋参同食:两者性相克,同食会导致不适;
  2、 不宜与柑橘同食:白萝卜阻碍甲状腺对碘的摄取,柑橘加强硫氰酸对甲状腺的抑制;
  3、 不宜与胡萝卜同食:胡萝卜的抗坏血酸酶破坏白萝卜中的维生素C,使两者的营养价值降低;
  4、 不宜与蛇肉同食;
  5、 一般来说,吃地黄、首乌之时忌吃白萝卜。
  食物相宜:
  1、 宜与豆腐同食,可健脾养胃、消食除胀;
  2、 宜与烤鱼、烤肉同食,可以分解毒酶;
  3.、 白萝卜宜生食,但要注意吃后半小时内不能进食,以防其有效成分被稀释。
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ren0984
2010-11-20 · TA获得超过1.2万个赞
知道大有可为答主
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白萝卜不能和人参一起吃!
来自:求助得到的回答
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贸永修衡水
2020-03-31 · TA获得超过3.5万个赞
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萝卜知识介绍:萝卜为十字花科一年生或二年生根菜。我国是萝卜的故乡,栽培食用历史悠久,早在《诗经》中就有关于萝卜的记载。按收获季节,可分为春萝卜、秋萝卜和四季萝卜等类型,我国各地均有栽培,四季均有供应。它既可用于制作菜肴,炒、煮、凉拌等俱佳;又可当作水果生吃,味道鲜美;还可用作泡菜、酱菜腌制。萝卜营养丰富,有很好的食用、医疗价值。有“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”的说法。
萝卜营养分析:萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
萝卜适合人群:一般人群均可食用。
弱体质者、脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂者不宜多食。
萝卜食疗作用:萝卜性凉,味辛、甘,入脾、胃经;
具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效;
主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛等。
萝卜食物相克:萝卜不宜与人参、西洋参同食。
萝卜做法指导:1.
萝卜适用于烧、拌、做汤,也可作配料和点缀。
2.
萝卜种类繁多,生吃以汁多辣味少者为好,平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。
3.
萝卜除可生食,炒食外,还可做药膳,煮食,或煎汤、捣汁饮,或外敷患处。
4.
萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和,以利于营养吸收,
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