了小腿有静脉曲张不做手术能治好吗
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1、下肢静脉曲张患者应该避免患肢受压,应尽量避免紧身的衣物,盘腿或双腿在膝部交叉坐位,不要在腿部下垫东西等。
2、下肢静脉曲张患者应该保护患肢免受损伤,避免搔抓和用力擦洗患肢。已出现水泡、溃疡或坏疽者,应保持局部清洁,采用正确治疗方法积极治疗,严重供血不足的患肢避免用热水洗浴,以免增加组织代谢,加重组织缺氧,使病情更快发展,症状加重。
3、下肢静脉曲张患者应该保持居室温湿度适宜,避免直接接触冷水。寒冷季节外出应注意保暖,保暖时间应提前正常人半个月或一个月,避免肢体露在外面,衣裤及鞋袜要宽松、柔软。
4、下肢静脉曲张患者应该有计划、循序渐进地进行锻炼,同时饮食上少饮或不饮含咖啡因类的饮料,有外伤的患者要少食用或不食用刺激性的食物。
2、下肢静脉曲张患者应该保护患肢免受损伤,避免搔抓和用力擦洗患肢。已出现水泡、溃疡或坏疽者,应保持局部清洁,采用正确治疗方法积极治疗,严重供血不足的患肢避免用热水洗浴,以免增加组织代谢,加重组织缺氧,使病情更快发展,症状加重。
3、下肢静脉曲张患者应该保持居室温湿度适宜,避免直接接触冷水。寒冷季节外出应注意保暖,保暖时间应提前正常人半个月或一个月,避免肢体露在外面,衣裤及鞋袜要宽松、柔软。
4、下肢静脉曲张患者应该有计划、循序渐进地进行锻炼,同时饮食上少饮或不饮含咖啡因类的饮料,有外伤的患者要少食用或不食用刺激性的食物。
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1、避免久坐、久站、翘二郎腿(避免血液淤积在下肢)
若需要有 4 小时以上站姿或坐姿的情形,可适时更换姿势及活动下肢
2、控制体重、饮食低油低盐(减轻腹压、避免增加血管负担)
可通过运动减重的方式,避免因肥胖所导致的静脉曲张。
3、避免烟酒(酒精会加速静脉曲张;吸烟会增加血压,使静脉曲张恶化)
若需要有 4 小时以上站姿或坐姿的情形,可适时更换姿势及活动下肢
2、控制体重、饮食低油低盐(减轻腹压、避免增加血管负担)
可通过运动减重的方式,避免因肥胖所导致的静脉曲张。
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首先,我们要做的就是动动你的腿,因为很多时候发病都是因为坐的时间太久了,所以我们可以在晚上睡觉前抬抬腿,抖抖腿,如果有条件的话,平时可以多做一些腿部运动。
然后,如果大家有毅力的话,可以闲着没事减个肥,减肥的话能够大大减轻腿部所承受的压力,最好的办法就是运动减肥,可以加快血液流通,能够明显的缓解静脉曲张。
还有,我们平时没事的时候,就可以按摩一下腿部,比如说捏一捏、揉一揉,如果能够坚持的话,就能在不知不觉中缓解静脉曲张。还有就是可以多多穿一些弹力袜,可以挤压腿部,达到促进血液循环的作用。
然后,如果大家有毅力的话,可以闲着没事减个肥,减肥的话能够大大减轻腿部所承受的压力,最好的办法就是运动减肥,可以加快血液流通,能够明显的缓解静脉曲张。
还有,我们平时没事的时候,就可以按摩一下腿部,比如说捏一捏、揉一揉,如果能够坚持的话,就能在不知不觉中缓解静脉曲张。还有就是可以多多穿一些弹力袜,可以挤压腿部,达到促进血液循环的作用。
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好发人群
1.有遗传病史的。先天性静脉壁薄弱或静脉瓣膜功能缺陷,静脉壁易于扩张,近端静脉瓣膜闭锁不全使血液倒流,进一步影响其属支,最终造成“蚯蚓腿”。
2.久站的人,例如交警、教师等。血柱垂直的重力对下肢静脉压力增大,同时回流直接破坏大隐静脉瓣膜。
3.妊娠妇女或盆腔肿瘤患者,由于腹内压增高,下肢静脉回流受阻,可引起下肢静脉曲张。
1.有遗传病史的。先天性静脉壁薄弱或静脉瓣膜功能缺陷,静脉壁易于扩张,近端静脉瓣膜闭锁不全使血液倒流,进一步影响其属支,最终造成“蚯蚓腿”。
2.久站的人,例如交警、教师等。血柱垂直的重力对下肢静脉压力增大,同时回流直接破坏大隐静脉瓣膜。
3.妊娠妇女或盆腔肿瘤患者,由于腹内压增高,下肢静脉回流受阻,可引起下肢静脉曲张。
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单纯的网状血管的话,是静脉曲张初期表现,如果有机会可以发一张照片看一下,不知道腿肿不肿,尤其是活动后腿浮肿的明显吗。如果确定是静脉曲张引起的酸胀疼痛,需要用及时调理恢复健康。
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