Question

请教篮球！

你们好，我17岁，我身高182cm，体重144斤。我弹跳还可以，只差5，6公分可以扣篮，控球也可以，速度快。可是我打球很独，投篮非常差，主要靠突破。我想打组织，可是要怎么改？或者您认为我打什么好？谢谢
不好意思，忘记说了，我左右手控球都不错。左手是惯用手，我运球非常低，就是像你们说的，没大局观，一直想自己打，经常忽略队友。

Answer 1

　　打好组织后卫你就是无敌
　　组织后卫是全队的核心，所有进攻都先交到组织后卫手上，然后发起进攻。所以组织后卫有“场上教练”的美名，这也足见这一位置的重要性。想要打好这一位置要做到以下几点：

　　1 自己平常要多练习运球，这一基本功常常被人忽视，应为它枯燥乏味而且成效不是很明显，我在打球时看见很多高手都运球不行。在练运球时千万不可当“独臂大侠 ”，要左右手一起练，最好两个手各拍一只球，然后走S型，或者可单独练左右手，左手一个转身右手再转一个，轮流来。我还有一妙招，我觉得挺好，用一只手拍球，拍的越低越好，然后用指尖控制球的走向，可分别练左右手。

　　2 当打比赛运球时，千万不可低着头运，（前提是要将运球练好，不然球很有可能运在自己脚或膝盖上导致被人抢断）。不然队友跑到空位是你却看不见。当你传完球后一定不要站着不动，要迅速跑位，帮其他队友做无球掩护或去冲抢篮板。若队友没能投出去又被对方紧逼，你要当恰当的地方去接球重新组织新的一次进攻。总之球没有进，就不要停止穿插跑位。

　　3 组织进攻时千万不能当哑巴球员，你是组织后卫，你要告诉对友该怎麽做，让他们怎么跑位，（例如：拉开拉开，溜底线溜底线，A去给B挡一下拆，C不要让他卡在你前面，等等）来打一个漂亮的战术。

　　4 身为组织后卫，你是组织进攻的，必然要牺牲掉一些进球，要做到无私，千万不能过分粘球，看到队友有空位要在第一时间传过去。而且千万不能有斗胜心理，（例如对方在防守下连连得分，你千万不能失去理智，千万不要想着这球我一定要在他头上得分，这样会打乱全队的进攻）。

　　5 在比赛时，注意力不能过分集中在一个人头上，比如已方D和对方的E在卡位要球，而此时已方的F通过跑位空了，你却只想着怎麽给D传球而忽略了F，这就是平常说的“视野要宽阔”，也叫“意识”。

Answer 2

身高182公分要是能把后卫打好了就真是超级明星了。练后卫得加强空间灵动性、反应力，再就是变幻莫测的运球

Answer 3

有突破是好的，但是你的投篮必须多练习，讲究战术，组织后卫主要的是战术，你是组织你叫队员咋样就咋样。突破分球或者是挡拆战术，快攻。眼光要高一点，只有相信队友队友才信任你。想做领袖不是看你的多少分而是看你的大局观。像太阳对的纳什，黄蜂的保罗你应该多看看他们的比赛还有小牛的老将基德

Answer 4

多和别人打打。 打配合 打球是要靠配合的。