Question

为啥喝了大麦若叶青汁后，反而便秘了

Answer 1

这个跟饮食有关，平时要多喝水。

1、正常人每天排一次到两次便，或者2天排一次，但是便秘的人通常要3、4天甚至一周以上才排一次，而且大便干燥，排便费事，总排不干净。

2、通常所排的便通常颜色都很深，那是因为粪便在结肠内停留的时间太长的原因。

3、如果喝一段时间青汁以后，大便发绿的话，那么说明青汁中所含的食物纤维是不能被充分吸收，因此大便绿色。

4、如果大便持续黑色或没有变色，这也是正常现象，说明排便时间不变，消化正常。

扩展资料

青汁的适用人群

1、青汁可以中和人体酸碱性，食物对人体液的酸碱性有明显作用；

2、每天新鲜蔬菜摄入不足的人群;

3、经常在外就餐、进食快餐的人群;

4、睡眠差，精力不振，经常感觉疲劳人士;

5、需要补充天然维生素人群;

6、骨质疏松及需要补钙、钾等矿物质人士;

7、因饮食及生活习惯不当，体内毒素过多人群;

8、正在进行瘦身的需要均衡饮食配合的人群; 

参考资料来源：百度百科：青汁

Answer 2

这个跟饮食有关，平时要多喝水。
1、正常人每天排一次到两次便，或者2天排一次，但是便秘的人通常要3、4天甚至一周以上才排一次，而且大便干燥，排便费事，总排不干净。
2、通常所排的便通常颜色都很深，那是因为粪便在结肠内停留的时间太长的原因。
3、如果喝一段时间青汁以后，大便发绿的话，那么说明青汁中所含的食物纤维是不能被充分吸收，因此大便绿色。。
4、如果大便持续黑色或没有变色，这也是正常现象，说明排便时间不变，消化正常。

Answer 3

这个应该和平时的饮食有关，平时要多喝水。 我喝了青汁3个多月，效果不错，你可以在喝青汁时加蜂蜜，这样效果很好，我有青汁 我也是青汁的受益者素素，希望可以帮到你。