标准体重怎么计算

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高粉答主

2019-04-04 · 说的都是干货,快来关注
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普遍采用的计算方法有两种:

一种是:成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)

另一种是:

男性:身高(cm)-105=标准体重(kg);女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)

以上两种计算方法,基本已被广泛采用。

儿童标准体重的计算,简便的方法是:

1~6个月:出生体重(kg)+月龄×0.6=标准体重(kg)

7~12个月:出生体重(kg)+月龄×0.5=标准体重(kg)

1岁以上:8+年龄×2=标准体重(kg)

扩展资料

标准体重是反映和衡量一个人健康的重要指标之一。太胖太瘦不利于健康,也不会给人一种健康的感觉。大量不同体型的统计资料表明,反映正常体重的理想而简单的指标可以用身高与体重的关系来表示。

体重指数是用体重除以身高的平方得到的数字。它是世界上普遍使用的标准,用来测量身体的脂肪和瘦度,以及它是否健康。当我们需要比较和分析一个人的体重对不同身高的人的健康影响时,体重指数是一个中性和可靠的指标。

体重控制计划可以使用四种疗法:饮食和营养咨询、行为疗法、药物和手术。饮食现在很少使用传统的饮食疗法;取而代之的是强调改变长期习惯。大多数项目教顾客如何安全、明智、渐进地进食。

参考资料来源:百度百科-标准体重

苏州卡索
2024-12-19 广告
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妖感肉灵10
2022-11-01 · TA获得超过6.3万个赞
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女生标准体重公式=(身高-70)x0.6。例如:身高160公分,体重=160-70=90,90x0.6=54公斤。误差标准=54公斤加减10%即可。
女生的标准体重:
1、骨骼发育正常,身体各部分均匀相称。
2、肤色红润晶莹,充满阳光般的健康色彩与光泽,肌肤有弹性、体态丰满而不肥胖臃肿。
3、眼睛大而有神,五官端正并与脸型配合协调。
4、双肩对称、浑圆,微显瘦削,无缩脖或垂肩之感。
5、脊柱从背视成直线,侧视有正常的体形曲线,肩胛骨无翼状隆起和上翻的感觉。
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生活之书
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2020-12-05 · 答疑小帮手之生活领域
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标准体重的计算如下:

1、世卫计算方法

男性的标准体重等于(身高-80)×70﹪;

女性的标准体重等于(身高-70)×60﹪;

正常体重在标准体重正负10﹪;

体重过重或过轻在标准体重正负10﹪~ 20﹪;

肥胖或体重不足在标准体重正负20﹪以上;

超重系数等于(实际体重-理想体重)/(理想体重)。

2、不同年龄算法

标准体重等于年龄 x 8 + 8( 仅适用于7 - 16岁 );

轻度肥胖超过标准体重20% - 30%;

中度肥胖超过标准体重30% - 50%;

重度肥胖超过标准体重50%以上。

扩展资料

肥胖的测算方法

1、秤称体重

男士标准体重:身高减105;女士标准体重:身高减100。在标准正负10%以内都为正常体重,超过10%即肥胖。

2、体重指数

体重公斤数除以身高米数平方。这种方法更加准确,国家衡量超重、肥胖使用的正由此作为判断。正常范围为18.5-23.9,24-27.9就属于超重,28以上的就是肥胖。对于儿童来讲,其诊断标准和成人有区别,要稍低一点。

参考资料来源:百度百科-标准体重

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小溪趣谈电子数码
高粉答主

2020-12-03 · 专注解答各类电子数码疑问
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标准体重的计算方法有两种,一种是根据身高来计算的,具体的公式是身高减去105,等于的数值就是标准体重。一般我们在标准体重正负10%都是正常的。

还有一种计算方法,标准体重是根据体重指数来评判的。体重指数的计算方法,具体是体重除以身高的平方得出来的数值就是标准体重的范围,BMI也叫体重指数。这个体重指数在正常的标准体重应该是在18到23.9之间,低于18或者是大于24都是异常,临床上把体重指数大于28称为肥胖。

扩展资料:

例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(千克)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦。

注意:上述计算方法只适用于成年人。 对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。

参考资料来源:

百度百科-标准体重

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王者驴傲天
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2020-12-05 · 王者荣耀实战技巧、出装铭文、英雄克制教学
王者驴傲天
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标准体重的计算方法有两种,一种是根据身高来计算的,具体的公式是身高减去105,等于的数值就是标准体重。一般我们在标准体重正负10%都是正常的。

还有一种计算方法,标准体重是根据体重指数来评判的。体重指数的计算方法,具体是体重除以身高的平方得出来的数值就是标准体重的范围,BMI也叫体重指数。这个体重指数在正常的标准体重应该是在18到23.9之间,低于18或者是大于24都是异常,临床上把体重指数大于28称为肥胖。

扩展资料:

标准体重是反映和衡量一个人健康的重要指标之一。太胖太瘦不利于健康,也不会给人一种健康的感觉。大量不同体型的统计资料表明,反映正常体重的理想而简单的指标可以用身高与体重的关系来表示。

体重控制计划可以使用四种疗法:饮食和营养咨询、行为疗法、药物和手术。饮食现在很少使用传统的饮食疗法;取而代之的是强调改变长期习惯。大多数项目教顾客如何安全、明智、渐进地进食。

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