为什么我怎么吃都不长肉呢?总是瘦瘦的`

不知道怎么的``怎么吃都不长的`是不是肠胃吸收不好啊`吃什么药啊`能让肠胃吸收海鸥一些呢`?... 不知道怎么的``怎么吃都不长的`是不是肠胃吸收不好啊`吃什么药啊 `能让肠胃吸收海鸥一些呢`? 展开
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手机用户96473
2014-07-05 · 超过60用户采纳过TA的回答
知道答主
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这与个人遗传有关,有句俗话叫:喝凉水都能长胖,说的就是那些有胖的遗传基因. 吃的正常而不长肉,最直接的回答就是你消耗(包括排出的)与你摄入的食品能量是差不多的,而你体检就没病,说明排除甲亢方面的原因. 不知道你运动的多不多,根本在于你要摄入的大于消耗的,也就是多吃多睡少运动或调整饮食结构.前者可能导致变胖的同时,身体素质下降,慎用!
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