Question

我是女的，今年25岁，我一直活在恐惧中，我该怎么办，

我是女的，今年25岁，我一直活在恐惧中，我该怎么办，我就是这样的人，我一但遇事我就一直很难忘，我在15岁的时候就坐车回家，结果就出车祸了，虽说我是有惊无险，差点送命，可是只要我想起来那次出车祸，我就害怕的不得了，我对亲人也一样害怕，我怕他们怪我骂我说我不对，所以我一直生怕我的家人怪我骂我说我不对责怪我，我就怕了，我怕的我都不爱吃饭了，

Answer 1

从小我就爱看闪电，听雷声。可是最近几晚我都怕得要死，感觉要被劈中。因为我住在顶楼了。
可是我还是照样活得好好的。（成都这几天雷电交加）
时间能冲淡这种感觉。把精力和注意力转移到别的地方，尽量不要独处。

Answer 2

Later, when she began sleeping more,

Answer 3

你为什么恐惧，找到原因去克服他，你需要一段感情，你没有安全感。所以需要一个人去填补。

追问

没有人为我弥补

Answer 4

看下心理医生。你这是缺乏安全感，找个值得托付的人保护你。

Answer 5

去玩一些自己不敢尝试的东西，新鲜的有成就感的事情

Answer 6

呵呵，控制你的心魔，顺其自然即可。

追问

我做不到