Question

如何解决醒来时总伴随着的恐惧感

Answer 1

我也是，半夜醒来就会有点怕，不过没关系，想开点就行，大多是没有安全感造成的，外加自己的心理因素，自己心理臆想

Answer 2

慈，如太阳，能驱散黑暗的恐惧。