空腹能喝牛奶吗 空腹不能喝牛奶的真相
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牛奶和其他食物一样，想吃的时候就可以吃，包括空腹的时候，所谓的空腹不能喝牛奶的表述是不准确的，因为空腹喝牛奶牛奶中的营养物质得不到合理和充分的利用，并不是会影响人体健康。
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不管是早上还是其它的时间，不建议空腹去喝牛奶，这样对肠胃不容易消化，不同体质的人不一样
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