脚裂是什么原因？
每年一到冬天，我的足跟，脚裂口，裂子周围皮肤干燥，粗糙，增厚，发硬，裂得深时还出血，行走时足跟着地疼痛难忍，甚为不便，而且还脱皮干，跟着一些方法护理也没什么用，最近工作多脚就裂口的更厉害了。
脚裂是什么原因？告诉家里人真的别瞎折腾了
脚裂，中医这样说
中医认为脚裂主要由于脾肾不足，气虚血燥，肌肤失养所致。“血行通荣五脏，五脏之气，滋养肌肤。虚劳内伤，血气衰弱，不能外荣于皮，故皮剥也。”治疗以外涂七安堂脚裂膏滋阴润燥、愈合生肌为主。平时应该多吃瓜果蔬菜、五谷杂粮等，加强身体素质。
这些症状，要注意
初起皮肤干燥、角质增厚、皮纹明显，沿皮纹出现裂口，严重者裂口深达皮下，有出血，自觉疼痛，如果感染还会化脓溃烂。多发于脚跟、脚侧、趾底等处。
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脚裂原因
1、天气原因
人们常有这样的感觉，在干燥的季节，比如夏天或者冬天，原来细嫩的皮肤会变得干燥、粗糙，甚至开裂，天气寒冷则血液循环差、皮肤弹性降低，易形成脚裂。
2、生理衰老
皮肤不均匀的分布着皮脂腺，头脸较多，手脚极少。皮脂腺分泌的油脂有防干防糙防裂作用，上了年龄的人皮脂腺油脂分泌减少，常常会形成脚裂。
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3、外界刺激
经常接触清洁剂、肥皂、染料、油漆等刺激物会腐蚀皮肤，导致皮肤角质层发生断裂，形成裂口。
4、皮肤疾病
许多皮肤病都可引起脚裂，如脚癣、慢性湿疹、掌跖角化症、鱼鳞病、冻疮等等。
5、缺乏营养
假如身体缺少维生素A、维生素E都可导致脚裂，常年于老年人和孕妇。
脚裂，这样泡脚，才行
第一步：温水泡脚，泡脚时间不要过长（控制在15-25分钟即可）。
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第二步：泡完脚后直接涂裂[li]倍宁，对皮肤的营养和滋润都有良好的作用，网上很容易找到，再配合赠送的脚跟干裂保护套，一般体质3天就见效了，甚至有的小伙伴会使用1 次就见效。当然要是干裂太严重见效时间会长一点。
预防也是重点，要叮嘱家人
1、对于皮肤衰老、身体缺乏营养引起的脚裂，要从调节新陈代谢开始，营养因素要对号补充。平时吃多绿色蔬菜，和新鲜水果，并且保持正常的生活作息。
2、对于天气原因、外界刺激等引起的脚裂，应该避免皮肤接触外界刺激。
3、对于脚气、湿疹、真菌感染等引起的脚裂，注意卫生，夏季做好抑制真菌、杀菌消炎的处理。
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不要烦，真的要注意
在寒冷干燥的冬季，应当注意双脚的保暖，外出加强防寒措施，多穿棉袜或棉鞋，有助于脚裂的预防。
白醋泡脚，简单实用
脚裂是什么原因？告诉家里人真的别瞎折腾了
在洗脚盆中（木盆最好）倒入40度左右热水，再倒入白醋，热水与白醋比例大概为10:1。坐在椅子后者沙发上泡大约20-30分钟即可。记得每天坚持。
