吃完午饭,头晕是怎么回事
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这是你身体的气血能量低下,身体供血不足,大脑缺血缺缺氧造成。平时里晚上睡得太晚上,失去了身体补充气血能量的睡眠时间,导致身体的气血能量补充少于消耗而下降,身体才出现供血不足,大脑才出现缺血缺氧产生头晕,加上高血压,肾器官缺血缺氧造成,总的说来,你身体的气血能量肯定低得太多,由晚睡引起。
因为晚上6-12点是身体补充气血能量的睡眠时间,正常人在这个时间段每天都需要睡眠70分钟才能达到身体的气血能量平衡,如果把这70分钟的睡眠时间丢掉了,那么身体的气血能量肯定因补充少于消耗而下降,身体就出现供血不足,大脑等器官就缺血缺氧产生头晕等症状。
想要解决问题,你必须采取晚上早睡,补充身体的气血能量,只有身体的气血能量补充上来,你的身体才会好起来,头晕也就自然消失。
因为晚上6-12点是身体补充气血能量的睡眠时间,正常人在这个时间段每天都需要睡眠70分钟才能达到身体的气血能量平衡,如果把这70分钟的睡眠时间丢掉了,那么身体的气血能量肯定因补充少于消耗而下降,身体就出现供血不足,大脑等器官就缺血缺氧产生头晕等症状。
想要解决问题,你必须采取晚上早睡,补充身体的气血能量,只有身体的气血能量补充上来,你的身体才会好起来,头晕也就自然消失。
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你现在是个年轻人吧,因为年轻人正是身体发育的时候,身体供血不是很足,因为午饭一般吃的都不较多,吃完午饭后,全身(包括头部)的血液回流到胃部消化食物,所以部分贫血的人吃完午饭后会有头晕,眼花,犯困,全身无力的症状,过半小时到两小时就会自然缓解。建议午饭不要吃的太饱,吃完后小睡一会
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饭后头昏是糖尿病吗
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