如何计算孩子的身高？
儿童身高的测量方法如下:
1、3岁以下:一般取卧位，头顶靠在挡板上，枕头、臀部、脚后跟靠近测量板，通过测量板的刻度精确测量身高。
2.3岁以上儿童:可采取站立姿势，枕头、臀部、脚后跟靠近测量尺，通过测量尺的刻度准确测量身高。测量身高时，注意采取相同的时间、相同的量具进行测量，可以减少误差。
很多家长都会有疑问，究竟孩子每年长高多少算正常情况？影响孩子身高和体重又有哪些因素？
关于上诉的问题，我们不妨先看看下面儿童发育身高体重标准表的权威数据。
想知道孩子未来身高能长多少吗？能不能科学预测一下呢？
其实影响孩子身高的因素很多，每种方法都有一定的误差。家长们不用太过于认真，一切等时间来揭晓谜底吧。
一、孩子身高预测方法
骨龄检测法
这是目前所有方法中，最靠谱、最精确的预测方法。通过拍摄左手手部和腕部的X光照来测定骨龄，进而推算出孩子剩余的长高空间。
除了预测身高，这一方法还能反映出孩子的生长发育水平和骨骼成熟状况，及时发现生长发育过程中出现的一些问题。
如果妈妈们感觉孩子的身高增长有问题，可以到正规儿童医院的儿童保健科就诊，在医生的指导下做检查。
“2岁身高乘2”预测法
超级简单的方法，用男孩子2岁时的身高乘以2，得到的就是他成年后身高的一个粗略估算。
因为女孩子长得比较快，可以用18个月时的身高乘以2，来估计她的成年身高。
这个方法有2个缺点：首先你得知道宝宝2岁时的身高吧，要是宝宝还不到2岁，那就无从谈起了。
其次，这一方法更多地是源于统计和经验，并没有科学研究能支持这一方法的精确性。
父母平均身高预测法
影响身高最重要的因素就是基因，所以我们可以根据父母的身高，来估算孩子的身高。
男性身高＝3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+37.69(厘米)；
女性身高＝3岁时身高×0.545+父母平均身高×0.544+25.63(厘米)，人体标准身高预测公式(遗传法则)
男性身高＝(父亲身高＋母亲身高)×1.08÷2(厘米)
女性身高＝(父亲身高×0.923＋母亲身高)÷2(厘米)
以上公式大体上符合“高加高生高，高加矮生高，矮加矮生矮”的遗传学原则。
二、孩子身高的秘密
一个人的身高70%是遗传的，而且妈妈的身高起决定性作用。要想孩子长得好，只要尽力控制好那30%。
父母对身高的遗传我们称为耙身高，也就是理论上肯定能长到的身高。
可也有些时候孩子长不到耙身高，但孩子的身高通常是在正常范围内的，只是没有长到你心目中的个子。
三、把握孩子黄金30%增高机会
孩子增高的黄金30%是我们作为家长可以控制的。主要通过睡眠，吃饭，运动等来把握。
保持良好睡眠
睡眠的充足对于孩子的发育至关重要，即便到了课业繁重的青春期给孩子一个睡眠的好环境。
同时，在婴幼儿期就要培养孩子一个好的睡眠习惯。我们发现，孩子心思越单纯的，那30%发挥的越好。该睡就睡了，不哭不闹。
不挑食、不进补
很多家长都想给孩子多吃点好的，补充身体所需营养，但往往好心办坏事。
那要怎么吃呢？首先讲究吃的杂粮蔬菜，鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，来者不拒。不挑食的孩子总是长的好。
所以在小的时候就培养孩子来者不拒的吃饭习惯很重要，你不喜欢吃的不要在孩子面前表现出来。
很多挑食的孩子都是被大人贴标签贴出来的。还有个奇怪的现象，老人帮带的孩子，往往都会挑食。
常做有氧运动
各种数据表明，经常运动的孩子比不运动的孩子长的更高。
所以思妈建议给孩子选择有氧运动，跑步、游泳、走路、散步什么的，打打球也相当不错。
其实孩子长高会受到很多外界因素的影响，家长们也不必过分强求。
要学会顺其自然，用平常心对待即可。
孩子身高的计算有以下几种方法：
使用量身器进行测量最为直观简便。
根据父母的身高进行预测：
儿子身高＝（56.699＋0.419×父高＋0.265×母高）±3厘米
女儿身高＝（40.089＋0.306×父高＋0.431×母高）±3厘米
【促进孩子长个子的方法】
多喝牛奶。
牛奶含有丰富的营养，有助人的身体成长多锻炼，多运动。
如打篮球、打排球、游泳、跑步，反正只要是纵向或横向运动就行。因为这些运动也是最佳增高的方法之一，每天坚持这些运动，有助于增高。尤其是在夏天，特别要坚持这些运动，因为阳光也有助于增高！多晒太阳
促进钙的吸收。多晒太阳的意思是指适量的晒，而不是整日的晒！那样的话，人是很容易中暑。
早睡早起，保证足够的睡眠和休息。
科学家已经证实了一个人如果整天晚睡觉或晚上不睡觉，白天才睡的话，会对自身的身高成长有影响。因为人的身体发育细胞在晚上会处于一个极端兴奋的状态，能加快自身的发育，如果你常常深夜睡觉或晚上不睡，白天才睡的话，会令自己的身体细胞发展缓慢，所以身高也长得慢。多吃鱼、虾。
因为这些食物拥有丰富的钙，众所周知，这是身体长高的重要因素，能为身体补充足够的营养！昂首挺胸
很多人其实不知道，原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响，走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高，而寒背或驼背的人要长得高可不那么容易了。因为脊骨如果整天倦缩的话，很难长高。
儿童临床医学中，一个广泛使用的身高公式。
