怎样提高孩子记忆力?

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江南i慕雨
2019-05-26 · 优质视频达人
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江南i慕雨
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如何增加孩子记忆力?

鞁犾澑
高粉答主

推荐于2019-10-04 · 关注我不会让你失望
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1、“吃”,是的,吃也可以提高记忆力,而且还是科学家们说的,吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需,比如鱼头,核桃、花生等植物的籽或核,还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效。

2、“练”,好的记忆力都是练出来的,包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力。

  1. 注意集中记忆时只要聚精会神,专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘.如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率.

  2. 兴趣浓厚如果对学习材料,知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住.

  3. 理解记忆理解是记忆的基础.只有理解的东西才能记得牢记得久.仅靠死记硬背,则不容易记得住.对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好.

  4. 过度学习即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记,牢记的程度.

  5. 及时复习遗忘的速度是先快后慢.对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹,防止遗忘的有效手段.

  6. 经常回忆学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆有错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记得更牢.闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘.

  7. 视听结合可以同时利用语言功能和视,听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率.比单一默读效果好得多.

  8. 多种手段根据情况,灵活运用分类记忆,图表记忆,缩短记忆及编提纲,作笔记,卡片等记忆方法,均能增强记忆力.

  9. 最佳时间一般来说,上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时,为最佳记忆时间.利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好.

  10. 科学用脑在保证营养,积极休息,进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率.这是提高记忆力的关键

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知识力V
2020-08-15 · TA获得超过4.8万个赞
知道大有可为答主
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孩子的记忆力差怎么办?孩子记忆力差有两个原因,一个是不想记,一个是不会记,不想记是因为不喜欢,解决让孩子喜欢就可以了。不会记是因为提前教育惹的祸,可以通过形象记忆训练进行解决。

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易书科技
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睿爸生涯规划
2020-06-19 · 睿爸:专栏作者,家庭教育指导师,生涯规划师,两孩爸爸
睿爸生涯规划
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如何增强孩子的记忆力?

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