Question

喜欢吃火锅容易长胖吗？

Answer 1

喜欢吃火锅不一定容易长胖。

吃火锅的时候在自己身边准备一个装有温水的碗，敬涮过的蔬菜再过一边水，去掉浮油.最好不要喝火锅汤，吃火锅的时候要细嚼慢咽。选择中午去比较好，吃过饭可以去喜欢的地方休闲娱乐一下，最好是散步去或是骑车去。吃火锅少放辣椒油。先吃菜后吃肉，饭后不要吃甜点。