身高180,体重60公斤,怎么吃都胖不起来,三年来体重就没变过,可有药可治

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弟弟我来了77
2018-02-09 · TA获得超过335个赞
知道小有建树答主
回答量:506
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吃不胖有这几个原因,第一,你胃小,吃不了多少就吃不下了,第二你消化功能不好,内分泌失调,所以要生活有规律,不要熬夜适量运动下,内分泌好了胃口就好,有一些食物不好吸收,所以吃饭需要细嚼慢咽,生活规律了,想不肥都难
七彩虹hi
2018-02-09
知道答主
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要那么胖干嘛,我还想瘦冽
追问
刚才那哥们不是说多运动吗,你多运动运动就瘦了,我啊,还是吃完睡吧,有可能就养肥了
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jgfyaaa
农业达人

2018-02-09 · TA获得超过4万个赞
知道顶级答主
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可以试试 多运动 参考一下 健美运动
更多追问追答
追问
在运动,我不成竹竿了
追答
不会,现在明显是你身体对营养吸收不好,运动增加营养的吸收量,会减掉多余的不良脂肪,增加你的 肌肉纤维,增加体重的同时 不会发胖
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