Question

梦多是怎么回事？

Answer 1

如果你相信梦的话，首先你就输了。正所谓，日有所思，夜有所梦，梦不过是人们思想活动的一种表达，完全没有预知未来祸福的作用，不过是人们自欺欺人罢了。

至于做的是好梦还是不好的梦，这主要是取决于自己的心理状态和精神状态了。如果精神高度紧张，心情不佳的时候，就容易做恶梦，如果你精神愉悦，心情不错，生活很放松的话，做的梦也不会太差，甚至都不做梦，让你一觉睡到自然醒，想一想都甜美。

有人说自己的梦很准，其实不过是现实与梦的巧合罢了。把这种巧合这种偶然性当成必然，势必会失败的嘛。有的人拿着解梦来说事，甚至以解梦来赚钱，在我看来，那就是举着迷信的大旗来骗吃骗喝甚至骗钱的。这些解梦者，充其量也就是给人一个心理安慰，仅此而已。

我大学毕业后，当时没有工作，只是和闺蜜住在一起。有一次我梦见了自己当上了一名老师，我赶紧把这个梦说给闺蜜听，闺蜜随口说了一句梦是反的。说实在的，听闺蜜这么一说，我当时挺生气的。

中午我们俩要出去吃饭，正好碰见一个解梦的老者，我就抱着试试的态度让人家解了一下，结果老者的一句话彻底把我雷倒了，他说我会嫁给一个比我年龄大的人。我勒个趣，直到今天我都想去找那位老者，把骗我的那三十块钱还给我，要知道，那个时候我正缺钱呢

所以说，梦，咱们就当一乐一呵的事说说就行了，千万不要当真。路在自己的脚下，想要拥有什么样的生活，那就要靠自己的努力而为了。如果只相信梦的话，终将是竹篮子打水一场空，终将是梦碎一地！

Answer 2

多梦的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。

可以在睡觉之前多喝一点牛奶或者吃一些比较容易安神的失食物，建议晚上吃饭不要吃多了，吃多了也很容易引起失眠的。建议晚上吃完饭之后多运动一下，有的时候让自己累了，也会睡一个安稳觉的。

Answer 3

多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。
而用现代医学来解释，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。
一般建议口服眠梦香，坚持一段时间就能舒缓神经不多梦，安抚心情缓解压力不易醒，从而改善睡眠。

Answer 4

Answer 5

并不是，做梦和你的未来没有联系，应该是你最近压力太大，精神上有些抑郁，所以才会梦到一些不好的事情，你需要放松。