50到60岁正常血压多少
血压的正常值是高压90-140mmHg 低压60-90mmHg,只要血压在这个水平内就是正常,不管是多大的年龄,一旦超过这个水平就是血压增高。
一般正常血压的收缩压是小于120mmHg,舒张压是小于80mmHg,高血压的定义为收缩压大于等于140mmHg和(或)舒张压大于等于90mmHg。
高血压的分级是:
1级高血压(轻度,收缩压140~159mmHg;舒张压90~99mmHg。
2级高血压(中度),收缩压160~179mmHg;舒张压100~109mmHg。
3级高血压(重度)收缩压≥180mmHg;舒张压≥110mmHg。指导意见:平时保持心情舒畅和良好的睡眠状态,生活有节律,适当的运动,忌烟酒,均有利于血压的控制。
扩展资料:
高血压会产生危害:
主要是对于脏器的损害,影响心脏,脑血管,肾脏,视网膜等主要的几个脏器,长期的高血压会引起动脉硬化,弹性降低,脑供血不足或者脑缺血,脑梗塞,有些患者会出现脑出血。高血压心脏的负担加重,严重的情况下是有可能会引起心力衰竭, 高血压性心脏病,冠心病。
高血压也能够引起肾脏动脉的硬化,造成肾脏疾病甚至严重造成肾衰竭肾,以至于尿毒症。对于视网膜的影响,引起高血压眼底病变等。
自我管理:
1、定期测量血压,1-2周应至少测量一次。
2、治疗高血压应坚持“三心”,即信心、决心、恒心,只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害。
3、定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳。
4、条件允许,可自备血压计及学会自测血压。
5、随服用适当的药物外,还要注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。
6、老年人降压不能操之过急,血压宜控制在140-159mmhg为宜,减少心脑血管并发症的发生。
7、老年人及服用去甲肾上腺素能神经末梢阻断药的防止体位性低血压。
参考资料来源:百度百科—正常血压值
2023-12-08 广告
血压的正常值是高压90-140mmHg 低压60-90mmHg,只要血压在这个水平内就是正常,不管是多大的年龄,一旦超过这个水平就是血压增高。
高血压诊断标准是:收缩压≥18.7Kpa(140mmHg),舒张压≥12.0Kpa(90mmHg)
一般正常人每日血压波动在2.7—4.0千帕(20—30毫米汞柱)范围内,在无降压药的影响下睡眠能导致血压下降20%左右(女性更明显),血压最高点一般在上午9—10时及下午4时至晚上8时,血压最低点在午夜1—3时,此时睡眠时相常落在第B和第1v时相。老年高血压患者在血压最高点和最低点持续的时间较长,形成平台。
扩展资料:
高血压会产生危害:
主要是对于脏器的损害,影响心脏,脑血管,肾脏,视网膜等主要的几个脏器,长期的高血压会引起动脉硬化,弹性降低,脑供血不足或者脑缺血,脑梗塞,有些患者会出现脑出血。高血压心脏的负担加重,严重的情况下是有可能会引起心力衰竭, 高血压性心脏病,冠心病。
高血压也能够引起肾脏动脉的硬化,造成肾脏疾病甚至严重造成肾衰竭肾,以至于尿毒症。对于视网膜的影响,引起高血压眼底病变等。
自我管理:
1、定期测量血压,1-2周应至少测量一次。
2、治疗高血压应坚持“三心”,即信心、决心、恒心,只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害。
3、定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳。
4、条件允许,可自备血压计及学会自测血压。
5、随服用适当的药物外,还要注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。
6、老年人降压不能操之过急,血压宜控制在140-159mmhg为宜,减少心脑血管并发症的发生。
7、老年人及服用去甲肾上腺素能神经末梢阻断药的防止体位性低血压。
参考资料来源:百度百科—正常血压值
50到60岁的人舒张压在60-89毫米汞柱、收缩压在90-139毫米汞柱都属于正常。
其实高血压的定义标准和年龄关系并不太大,只有针对75岁以上的老年人,数值才可以稍微放宽一点。对普通人而言,不论男女,正常血压的标准都是一致的。舒张压在60-89毫米汞柱、收缩压在90-139毫米汞柱都属于正常。针对75岁以上的老人,收缩压的上限可以放宽到150毫米汞柱。
而血压不稳定也没有关系,正常人的血压会在一天当中出现一定的波动,范围大概在20-30毫米汞柱之间。其中血压值会因为睡眠的影响降低,而全天血压最高点一般会出现在上午9-10时以及下午的4-8时,一般确诊是否高血压需要对患者进行全天多点的血压值检测。
可以养成定期自测高血压的也是非常必要的,一般一年一次即可。针对有高血压家族史或是血压已经偏高的人群,比如说舒张压大于80毫米汞柱、收缩压大于130毫米汞柱的人,更是要增加测量血压的次数,最好每月都测一次。
扩展资料:
自测高血压的方式也有讲究,建议使用臂式血压计,数据会相对比较准确,特别是老年人,由于动脉硬化比较明显,腕式血压计或者手指式血压计测量结果易有误差。另外还需要注意时间和姿势的问题。
测量血压之前要安静休息半小时以上,测量时取坐位,四肢都要放松,早晚各测量两到三次,每次间隔一分钟,并取平均值。
家庭血压的数值往往会大于诊室的数值,如果发现在家测量的平均血压舒张压大于85毫米汞柱、收缩压大于135毫米汞柱,则应该到医院进行详尽的检查,以确定是否真的患上了高血压。
参考资料来源:人民网-五十岁的人血压多少才算正常?