Question

我去年年底换了份工作，这工作需要每天10小时对着电脑。然后时间长了以后，我眼睛就觉得很疲劳，我现在

我去年年底换了份工作，这工作需要每天10小时对着电脑。然后时间长了以后，我眼睛就觉得很疲劳，我现在每天早上起来只要戴上眼镜就觉得视线模糊，看文字也是，很模糊，眼睛一直很累，这是什么情况啊？看网上说法好像是干眼病，要怎么处理啊？还有我度数很高，近视700多，散光400多。

Answer 1

你好。这是用眼过度引起的眼疲劳干眼症，是非常常见的一个眼病。一旦出现眼疲劳，需要尽快采取措施缓解疲劳。一般来说，常用的缓解疲劳方法有以下几个：1.对于存在近视的人，眼镜需要验配合适，只有成像清楚，眼睛才不会一直处于调节状态，所以要定期到医院做一下验光和视力检查。2.工作之外少用或不用手机和电脑。3.早晚热毛巾多热敷一下眼睛，加速眼部血液循环，帮助疲劳恢复。4.多参加户外活动，不宜长期宅在家中。5.平时可以使用玻璃酸钠滴眼液一天四次，改善眼干症状。6.对于点药水效果不好，可以中西医结合治疗。

Answer 2

你好。这是用眼过度引起的眼疲劳干眼症，是非常常见的一个眼病。一旦出现眼疲劳，需要尽快采取措施缓解疲劳。一般来说，常用的缓解疲劳方法有以下几个：1.对于存在近视的人，眼镜需要验配合适，只有成像清楚，眼睛才不会一直处于调节状态，所以要定期到医院做一下验光和视力检查。2.工作之外少用或不用手机和电脑。3.早晚热毛巾多热敷一下眼睛，加速眼部血液循环，帮助疲劳恢复。4.多参加户外活动，不宜长期宅在家中。5.平时可以使用玻璃酸钠滴眼液一天四次，改善眼干症状。6.对于点药水效果不好，可以中西医结合治疗。