早餐怎样吃最有营养?
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牛奶面包,燕麦,牛肉
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2019-03-28
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早餐要营养多变
坚果,蔬菜,蛋白质,牛奶,豆浆等合理搭配
坚果,蔬菜,蛋白质,牛奶,豆浆等合理搭配
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2019-05-28
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豆浆+白水煮鸡蛋吧!
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南瓜为的石头烤饼,这个很不错。
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