早泄怎么治疗
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心理+行为疗法 > 药物治疗 > 手 术
如果早泄不严重,房事时间大于一分钟。应该首选,心理+行为治疗方法,这种方法无需药物,对身体没有伤害,并且可以从根本上改善早泄。
这个方法的原理就是系统脱敏,可以逐渐的提高射精阈值,降低神经敏感度。站在房事中,就不再那么敏感。能够自由控制了。
心理上主要是破除早泄心理预期的恶性循环。改变过度紧张,过度兴奋的应急激反应。
通过行为改变来改变过去一有性刺激性反应就直线飙升的习惯。让自己能够维持在比较低的性反应水平状态。从而可以达到自由控制的状态。行为训练的方法,你可以搜【小 任 延 时 训 练】。
如果早泄不严重,房事时间大于一分钟。应该首选,心理+行为治疗方法,这种方法无需药物,对身体没有伤害,并且可以从根本上改善早泄。
这个方法的原理就是系统脱敏,可以逐渐的提高射精阈值,降低神经敏感度。站在房事中,就不再那么敏感。能够自由控制了。
心理上主要是破除早泄心理预期的恶性循环。改变过度紧张,过度兴奋的应急激反应。
通过行为改变来改变过去一有性刺激性反应就直线飙升的习惯。让自己能够维持在比较低的性反应水平状态。从而可以达到自由控制的状态。行为训练的方法,你可以搜【小 任 延 时 训 练】。
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