Question

脸上肉有点多，笑起来不好看.怎样减肉

Answer 1

多运动，吃饭吃7.8分饱

Answer 2

早上 脸部降温

1、选用清凉型洁面产品，温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟。 

2、洗完脸后，使用收缩水收紧皮肤，再搽滋润霜。 

3、特别在眼部搽些眼部紧肤霜，稍微按摩一下。 　

中午 放松脸部肌肉

1、利用面部表情来锻炼面部肌肉。 

2、每天练习发“a e i o u”这几个英文单词，可以达到修饰面部线条的效果。 　　

晚上 脸部减肥操

1、用中指和无名指的指腹，从额头边揉边往太阳穴的位置推一推。 

2、用中指和无名指交替轻按鼻翼两侧，重复数次。再从下颚往两侧耳朵推动，最后用中指螺旋状由下往上按双颊。 

3、拇指和食指捏住下颚中间，同时向两边轻捋下颚轮廓线，反复几次。 

4、双手交替由下至上轻抚颈部至下颚，双下巴不见拉。