Question

吃胶原蛋白真的能美容吗？

Answer 1

长期吃胶原蛋白，是美容的，因为吃多了，然后人的皮肤比较紧致，看着教水嫩就起到美容的效果

Answer 2

有一定的效果吧。人一到二十五岁后胶原蛋白就会慢慢减少，吃一点胶原蛋白粉补充一下是可以的，但是只有鳕鱼做的效果最好，因为只有鳕鱼蛋白和人体最接近。

Answer 3

胶原蛋白是皮肤的重要组分！在讨论胶原蛋白的美容效果之前，大家有必要知道，胶原蛋白肽是皮肤重要的组成部分，胶原蛋白肽占到皮肤成分的72%，真皮中的胶原蛋白肽占比更是高达80%，胶原蛋白肽在皮肤中构成了一张细密的弹力网，能锁住水分，如支架般支撑着皮肤。

Answer 4

吃胶原蛋白真的能美容，因为胶原蛋白可以使皮肤紧致无褶皱，从而起到美容的作用。

Answer 5

我认为效果没有说的那么好，因为口服胶原蛋白后，在胃蛋白酶的作用下被分解为多肽及少量氨基酸，进一步到达肠道内又被分解成氨基酸或者二肽才能被吸收进入血液。被分解后它们已失去胶原蛋白特定的结构和作用，与来自鱼肉蛋奶等食物蛋白质消化吸收的结果并无二致。即使有微量的胶原蛋白或胶原蛋白肽被直接吸收进入血液，也难以在血液中正常地运送到皮肤，更别说发挥生理功能。