Question

吃胶原蛋白真的能美容吗？

Answer 1

胶原蛋白其实就是一种高分子蛋白质，具有美白的作用，可以改善黝黑皮肤，让自己更加自信，正所谓一白遮三丑。也可以预防衰老、淡化细纹、改善皮肤干燥等功效。丝状的胶原蛋白纤维能使皮肤保持结实而有弹性、保水度增加，同时胶原蛋白与弹力纤维合力构成网状支撑体，能提供给真皮层安定有力的支撑。

Answer 2

不能。任何胶原蛋白通过肠胃吸收但是以蛋白质方式被吸收，而不是吃了胶原蛋白，就吸收了胶原蛋白。小分子胶原蛋白可以通过皮肤吸收，吃胶原蛋白是不能达到美容效果的

Answer 3

个人觉得不会，都是自己的感觉而已，觉得有效果就会会开心，　┏┓　　　┏┓
┏┛┻━━━┛┻┓
┃　　　　　　　┃
┃　　　━　　　┃
┃　┳┛　┗┳　┃
┃　　　　　　

Answer 4

“胶原蛋白可以美容”在美容界流传开来之后，胶原蛋白迅速在美容界流行开来。现在大多数女性朋友都开始食用胶原蛋白，庞大的需要让许多生产企业发展起来。现在美容的胶原蛋白充斥着整个胶原蛋白市场，但是市场对于胶原蛋白一直是毁誉参半。吃胶原蛋白真的可以美容吗？
胶原蛋白是皮肤的重要组分！
在讨论胶原蛋白的美容效果之前，大家有必要知道，胶原蛋白肽是皮肤重要的组成部分，胶原蛋白肽占到皮肤成分的72%，真皮中的胶原蛋白肽占比更是高达80%，胶原蛋白肽在皮肤中构成了一张细密的弹力网，能锁住水分，如支架般支撑着皮肤。
皮肤衰老和胶原蛋白肽流失相关！
女性在25岁前，机体合成胶原蛋白的能力都是非常强的，而在25岁之后，就开始减弱，而且是持续性和叠加性的，一旦机体合成胶原蛋白的速度低于人体胶原蛋白的分解速度，皮肤就开始出现问题，这也就解释了，为什么女性到了25岁之后就开始频繁出现肌肤问题。
服用胶原蛋白就能补充胶原蛋白？
蛋白质是生物高分子，人体是无法吸收的，一般蛋白质进入人体都是被分解为氨基酸等小分子化合物才能被人体吸收，因此，如果胶原蛋白分子量较大，口服胶原蛋白，胶原蛋白有可能被人体分解为氨基酸等小分子化合物，无法达到人体直接补充胶原蛋白的目的。
小分子量的胶原蛋白肽能直接被人体吸收！
最近的科学研究发现，小分子量的胶原蛋白肽是可以被人体利用的，它无需进入人体的消化道就能被人体直接吸收，因此就避免了被分解成氨基酸的结果。也就是说，服用小分子量的胶原蛋白肽能达到直接补充胶原蛋白的目的，也就是说服用小分子量的胶原蛋白肽能达到肌肤美容的效果。

Answer 5

我们皮肤的真皮层中有两种蛋白：胶原蛋白和弹力纤维蛋白，是它们支撑起了皮肤，我们的皮肤才能饱满紧致。
随着年龄的增长，这两种蛋白就会自然地减少，皮肤就会失去弹性而变得松弛。
既然是蛋白减少造成皮肤松弛，那我们就补充胶原蛋白。胶原蛋白不仅可以帮助我们修复断裂老化的弹力纤维网，使皮肤恢复弹性，还可以清除我们体内的自由基，抗氧化，减缓皮肤衰老。
当然，除了使用含有胶原蛋白的护肤品以外，我们平常也可以多吃一些可以补充胶原蛋白的食物，比如猪蹄、猪皮、牛筋啊等等。