Question

女生胸大怎么办？如何自然瘦胸？

胸大的话应该怎么瘦胸呢 想要瘦胸有什么好的瘦胸办法呢 一直都被胸大困扰着 所以就很烦 到底怎么样才能瘦胸呢 自然瘦胸的话 有什么办法呢

Answer 1

1.首先按照 索丝曼 按摩要将自己的双臂慢慢的往上举，由前至上举，由前慢下落，一定要注意保持慢节奏，每次可以做三十次，如果可以坚持可以多做几次，不受次数的限制，做这个动作的时候要求上身要保持直立，手臂要伸直，并且肩部要自然放松，做的时候有提升胸部肌群的感觉。

2.利用自己的两肘侧曲于肩侧，然后慢慢地由前、向上、向后、向下绕环，坚持做十次以上，再反方向的进行。

3.两臂在弯曲肘部的同时放在自己的胸前的位置，自己的右手要尽量的慢慢的往上推，并且右足起踵，右手、右踵下落还原，左手上推，左足起踵，左右轮流慢上推，这样的动作尽自己的能力多做，最少不少于三十次。

每天坚持，坚持才会有效果

Answer 2

减肥吧，一般瘦下来的话，先瘦胸的。。

Answer 3

多大？

Answer 4

有多大啊？

Answer 5

女生大部分胸大的都会有这样的烦恼。胸大有时候确实会带来很多的烦恼 那么要如何瘦胸呢
减的话单纯运动的话肯定是不行的了，你可以用 索丝曼 配合一些简单的运动运动
胸部肉肉减去的同时能紧致胸部的就不会像你现在的胸部下垂了
我自己也有在用 挺有效果的 不过要坚持 加油吧！