人不胖,但为什么腹部肉那么松弛
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您好,人体脂肪组织主要堆积于腹腔内大网膜上,其余主要分布于腹部、臀部、大腿及皮肤下等部位。当脂肪大量堆积时,可出现脂肪性颗粒感。
意见建议:这种情况并不属于疾病状态。建议您日常生活中减少油脂类食物食用,经常运动,锻炼身体,控制饮食量,其中以跑步对于身体脂肪的燃烧较快,而不要刻意追求减肥药等不良方法。
意见建议:这种情况并不属于疾病状态。建议您日常生活中减少油脂类食物食用,经常运动,锻炼身体,控制饮食量,其中以跑步对于身体脂肪的燃烧较快,而不要刻意追求减肥药等不良方法。
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那是缺少肌肉了,建议锻炼腹部的肌肉才能把皮肤撑起来,那是缺少肌肉了,建议锻炼腹部的肌肉才能把皮肤撑起来,那是缺少肌肉了,建议锻炼腹部的肌肉才能把皮肤撑起来,那是缺少肌肉了,建议锻炼腹部的肌肉才能把皮肤撑起来。
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可以针对腹部锻炼,上网找一找。
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那是因为年龄大了,同时缺少锻炼的缘故。可以练练仰卧起坐,俯卧撑等,只要坚持锻炼,一定会练出优美腹肌的。
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