Question

抑郁焦虑还失眠该怎么办？是什么原因？

Answer 1

患者出现焦虑、抑郁、失眠的症状，应该及时到相关的医院就诊。在医生的指导下，必要的时候，可口服相应的药物进行调整和治疗。患者本人也要调节好情绪，做好自己心理的疏导。平常尽量的可以多与家属进行沟通，不要自己胡思乱想。日间也可以增加一些体育活动等，来转移下自己的注意力。
患者也可以到医院接受医生的健康心理疏导，并且应该养成良好的睡眠习惯。尽量消除因为失眠导致的害怕的心理，或者是因为失眠引起焦虑、抑郁的情绪等。而患者出现焦虑、抑郁的情绪之后，也会加重失眠的症状，所以必要的时候应该尽早的口服药物进行治疗。

Answer 2

必须接受科学的治疗。这种病症与你平时精神压力比较大的原因有关系的，也有可能是你受到某种刺激后，还没有调节好的原因引起的。以后也要学会自己调节自己的情绪，做事情不要太紧张，多和人进行沟通和交流，如果长时间这样的话，你也可以到医院看一下心理科医生，配合医生进行心理调节，同时配合药物进行治疗的，慢慢就会好转的。

Answer 3

得这种病的人多数都是脾气暴躁易怒要想解决这种病的困扰就必须把暴躁的脾气和易怒的情绪控制住加上医生的治疗也可以用一点安定神精的药物来治疗这些症状消失后失眼自然也就好了（失眠是跟这二种病情有关系的）所以说人不可以随便乱发脾气，和容易生气，这都是引起病因的引线，千万注意自身的健康，生活才会幸福！

Answer 4

焦虑抑郁失眠最好在医生指导下使用一些抗焦虑抗抑郁的药物来进行治疗，同时结合一些助眠的药物来进行缓解焦虑抑郁症，可能是由于出现了精神紧张造成的，最好咨询一下心理医生来进行心理疏导，同时可以使用 左洛复或者是黛力新来进行治疗。

Answer 5

可能你想的太多了，日有所思夜有所梦，导致睡不着失眠，抑郁焦虑可能都是失眠引起的，建议你吃些莲子安安神，或者找医生看看啊！