谁能帮我减肥?

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良玉小帝
2019-12-02 · 个人日常精心汇总合集
良玉小帝
采纳数:5925 获赞数:9451

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增强新陈代谢才可以快速减肥
最好配合饮食,多蔬菜水果杂粮蛋白质
少吃油腻
每天坚持运动1小时以上
健康减肥
坚持下去
如果想快一点,那就运动量大一点
a马玉敏
2019-12-02 · TA获得超过4332个赞
知道小有建树答主
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你想要减肥其实很简单,做适量的运动,少吃高热量高糖分的食物,切记晚上不要吃东西。
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火火爱健康
2019-12-02 · TA获得超过185个赞
知道小有建树答主
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我可以呀,可以私信聊
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