Question

酸奶适合多大的孩子喝？

酸奶，婴儿

Answer 1

一岁以上的宝宝就可以喝.`但要适量的喝``别给孩子多喝了```

让宝宝喝酸奶有四个理由：

1、酸奶营养素、能量密度高，一杯酸奶(150毫升)可以提供婴幼儿30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白质。酸奶和人奶很相似，容易消化，特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。

2、酸奶中含半乳糖，半乳糖是构成脑、神经系统中脑音脂类的成分，与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系。

3、腹泻是婴幼儿夏季常见的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌，可以有效抑制有害菌的产生，提高免疫能力，因而能预防腹泻或缩短馒性腹泻持续的时间。

4、酸奶是一种半固态的食品，饮用酸奶比牛奶有更强的饱腹感，适合于引导婴儿从液态食品到固态食品的过渡。

喝完酸奶，及时漱口

随着乳酸系列饮料的发展，儿童龋齿率也在增加，这是乳酸菌中的某些细菌起的主导作用。

袋装酸奶，先倒出再引用

在食用装酸奶时，让孩子直接用牙撕咬包装袋是十分不卫生的。有时商家虽然提供吸管，但吸管往往暴露在空气中，也难保卫生。

喝酸奶前，不要加热

酸奶中的活性乳性乳酸菌，如经加热或开水稀释，便大量死亡。 如果怕从冰箱中取出的酸奶对宝宝肠胃有刺激的话，不妨先在室温环境下放置一、二个小时再让宝宝饮用。

酸奶不宜与某些药物同服

氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的药物，会杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。

Answer 2

宝宝一周以上可以喝酸奶。酸奶可以比纯奶更容易消化，也有助于钙的吸收。1岁之前的宝宝肠道的免疫力还不完善，过早喝酸奶可能会导致腹泻等症状。注意酸奶的选择，要选择纯酸奶，最好不要给宝宝喝带果粒的酸奶。酸奶不能代替奶粉，因为酸奶的营养成分不及奶粉的高，所以该喝奶粉还得给宝宝喝。另外添加过程需要注意观察，建议给宝宝添加酸奶要循序渐进，先从少量添加开始，如果宝宝出现腹泻等不适的症状要停止添加酸奶。