Question

对生活失去热情怎么办？

工作不顺利，失恋被甩，我好压抑，我感觉我已经对生活失去了热情，我该怎么办？

Answer 1

罗曼罗兰说过，世界上只有一种英雄主义，那就是看清了生活的本质之后依然热爱生活。热情是生活里的盐，看起来似乎没什么大用处，但只有亲身体验了才知道热情在生活这道菜里是必不可少的佐料。缺少了热情的生活，就会平淡无味。如果你失去了热情，不妨可以出去多走走，看一看景，看一看人，别人都在为了生活而不放弃，你更需要重拾心情，对生活充满热爱。

Answer 2

要抛开一切生活的杂务，坐下来理理自己的心灵，为什么会发生这样的状况？是哪个原因引起的？如果能大概理出头绪来，就已经有了一个良好的开头。着手去做自己喜欢的事情，只要认真去做了自己喜欢的事情 ，有可能就会发现世界原来还有另一面。

Answer 3

首先我们每个人在生活中都可能会有压抑的时候，这个时候我们应该学会释放自己，学会自我放松，做一些自己喜欢的事情，可以找自己亲密的朋友出去旅游，贪心，这样可以舒缓自己内心的情绪，试着抛开一切，调节自己，慢慢梳理自己的内心，保持热情的去面对生活。

Answer 4

每一个人的生活都会遇到不开心不顺利的事情，每一个人都有自己的烦恼，但是你要学会调节自己的情绪，正确对待生活中的烦恼，和家人倾诉自己的烦恼，很多事情说出来就好了，说完之后在积极地投入工作，面对工作遇到的问题。

Answer 5

首先先让自己放松一下吧，一个人同时遇到了这么多不开心的事情，如果再压抑自己可能会造成心理上的疾病，所以给自己放个假，暂时把所有生活中的问题放下，去一个美丽的地方，看看山水，听听鸟叫，让心慢下来，空起来。然后回来之后好好重新规划一下自己的人生，给自己制定一下新的目标，规划一下要做什么，有条理起来就会变好了。