我们为什么要减肥？
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减肥是以减少人体过度的脂肪，体重为目的的行为方式，适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。很多人都想如何才能快速减肥，不过很多快速减肥法，会对身体造成一定的影响，所以建议采纳科学正确的减肥方式。快速减肥除了要控制好自己的饮食外，运动健身也是必须注意的，常见的就有跳绳、平板支撑、跑步等。
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舒尔佳奥利司他
2018-12-11 广告
其实怎么说呢。胖也是很可爱的， 只要自己觉得 没有胖到影响了自己正常生活，那就可以不减肥。但是 怎么说呢 现在来说能瘦点还是瘦点好吧。 我都想瘦点， 因为毕竟瘦点衣服那些穿起确实要好看一些~这个其实 是在于自己心态了。 不管胖瘦，健康就好 ...
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