Question

我已经废了觉得，今年都30了，不敢见人有自闭症，不敢说话也不会说话

我已经废了觉得，今年都30了，不敢见人有自闭症，不敢说话也不会说话怕见人敏感多疑，从小父母离婚后来就这样浑浑噩噩的不知道怎么就这样过来了，现在什么能力也没有，什么都没做过没尝试过，胆子小懦弱怕事无能，对待问题总喜欢逃避，从小到大没有几乎笑过，什么都不懂什么都不会要什么没什么就一条命，心智就跟刚成年一样，我该怎么办现在又后悔又想自杀，我不想这样了可是我又把自己耽搁了，现在这个年纪已经晚了还能做什么，亲人朋友都疏远了，什么都没，我该怎么办，没经验，没阅历，话都不会说，已经废了

Answer 1

别怕见人，多和别人说说话，别说自己30岁了就废了，要对自己有信心。你现在这个年龄学一样本领还是可以的，等自己学有所成，事业成功时，周围环境和人脉自然优化。别说自己患病就要放弃奋斗，有很多身残志坚的榜样，他们的身体条件可能更差，但他们都没放弃，所以你要努力。

Answer 2

从头再来，不要怕别人嘲笑，也不要怕别人嫌弃，只要坚持下去，你就会彻底告别过去。
不要在意自己怎样想，也不要在意自己有啥感觉，因为你的所有的心理、情绪在别人眼里都一钱不值，也就是说，如果你不是个成功的人，就像走在马路上，别人都懒得多看你一眼。
所以，不要以自己的感知感觉为第一，因为你的大部分感知感觉传递给你的都是错误的信息。
也不要以别人的感觉为第一，因为你永远无法满足所有人的希望。
选一件自己要做的事情，以完成这个目标为基准，当你完成了自己的目标，你就会发现真正的你。

Answer 3

多年轻啊！为何这样，就是不自信，太自卑了，这是心理病，而且很严重，只有自己才能改变自己，首先你要发现自己的优点，要自信起来，每个人都有优点，你也有，说话有什么不敢说的，不怕别人，为什么怕他们，大胆地想说就说，慢慢你就适应了，会发现一切都不是事。

Answer 4

我一直觉得一个人只要有手有脚，在这种和平时期只要勤快基本上都还可以的，自闭症也是富贵来着，有人说只要去医院和去人才市场走走，就没心情抑郁或自闭了，因此，忙起来，把自己该负责的责任负责起来，三十而立不是吗，当你负担起养自己养家人的责任时就得和不同人打交道，哪有空自闭。自闭可以说是自私的一种表现。

Answer 5

不论什么时候都不要说自己废了，无论你什么开始都不晚的，还有几十年的时间等着你，你难道想就一直持续这种状态到七八十？如果你觉得自己有心理问题，那就去咨询心理医生，如果你觉得自己没技术没知识，那就去学习尝试，如果你觉得啥也不敢做，那你怎么就敢一直肯定自己废了呢。不要把自己圈在封闭空间，哪怕是当做任务，也要出去看看外面。