Question

我已经废了觉得，今年都30了，不敢见人有自闭症，不敢说话也不会说话

我已经废了觉得，今年都30了，不敢见人有自闭症，不敢说话也不会说话怕见人敏感多疑，从小父母离婚后来就这样浑浑噩噩的不知道怎么就这样过来了，现在什么能力也没有，什么都没做过没尝试过，胆子小懦弱怕事无能，对待问题总喜欢逃避，从小到大没有几乎笑过，什么都不懂什么都不会要什么没什么就一条命，心智就跟刚成年一样，我该怎么办现在又后悔又想自杀，我不想这样了可是我又把自己耽搁了，现在这个年纪已经晚了还能做什么，亲人朋友都疏远了，什么都没，我该怎么办，没经验，没阅历，话都不会说，已经废了

Answer 1

不论什么时候开始都不算难，只有自己放弃自己那才是后悔一辈子。30岁也只是一生100年的三分之一，不管怎么样，相信自己能够改变生活。自己既然有些自闭，那就试着寻找自己能够做什么，把自己的生活思考好，而不是直接放弃。加油。

Answer 2

说话又怎么了？你可以去写心里咨询一下，也可以花钱消费下，想砸什么都可以，把心里不爽的都发泄出去，30岁还是很年轻的，要对自己有足够的信心，玩玩游戏也可以对网络里发泄出来。

Answer 3

你要下定决心改变自己，自己可以看看正能量的书，慢慢改变自己的性格，你还年轻呢，不用着急时间还很长。等你改变以后再回头想想过去的自己，会感觉最初的单纯，微微一笑。

Answer 4

你孤僻，自悲把自己封闭在很小空间，你不能这样，要大胆触入群体，多和同事，朋友摆谈，唱唱歌，跳跳舞，开朗些，确实病情不见好，找心理医生看看。

Answer 5

果有条件可以去进行心理指导，没条件只能逼自己。我以前也是，也是父母离异，跟着妈妈一起。很内向很自闭，大学毕业朋友各奔东西，只剩下我，我妈也知道我的性格，不让我回家说你自己闯一闯，家这小地方也没有什么工作机会。