Question

我已经废了觉得，今年都30了，不敢见人有自闭症，不敢说话也不会说话

我已经废了觉得，今年都30了，不敢见人有自闭症，不敢说话也不会说话怕见人敏感多疑，从小父母离婚后来就这样浑浑噩噩的不知道怎么就这样过来了，现在什么能力也没有，什么都没做过没尝试过，胆子小懦弱怕事无能，对待问题总喜欢逃避，从小到大没有几乎笑过，什么都不懂什么都不会要什么没什么就一条命，心智就跟刚成年一样，我该怎么办现在又后悔又想自杀，我不想这样了可是我又把自己耽搁了，现在这个年纪已经晚了还能做什么，亲人朋友都疏远了，什么都没，我该怎么办，没经验，没阅历，话都不会说，已经废了

Answer 1

自闭症是你自己给自己贴的标签吧。你绝对是个正常人绝不可能是自闭症。不能因为有你自己所说的不敢见人，不敢说话，也不会说话这些特点就断定自己是自闭症!你比别人内向是事实，最多有点惧怕社交!不能因为这个就觉得自己废了！这世上并不是只有能说会到溜须拍马的人才有活路，你可以钻研技术靠技术吃饭，怕什么？!加油！耐得住寂寞熬几年也没有关系，总会出头。

Answer 2

如果有条件可以去进行心理指导，没条件只能逼自己。我以前也是，也是父母离异，跟着妈妈一起。很内向很自闭，大学毕业朋友各奔东西，只剩下我，我妈也知道我的性格，不让我回家说你自己闯一闯，家这小地方也没有什么工作机会。我就一个人在陌生的城市，一开始租房子都不敢，还是实习单位的哥哥帮我租的，之后没有人能帮你，只能靠自己。甚至还恨过我妈，慢慢的明白了她的苦心。如果有条件可以去进行心理指导，没条件只能逼自己。我以前也是，也是父母离异，跟着妈妈一起。很内向很自闭，大学毕业朋友各奔东西，只剩下我，我妈也知道我的性格，不让我回家说你自己闯一闯，家这小地方也没有什么工作机会。我就一个人在陌生的城市，一开始租房子都不敢，还是实习单位的哥哥帮我租的，之后没有人能帮你，只能靠自己。甚至还恨过我妈，慢慢的明白了她的苦心。加油，常常给自己做一些小设定，慢慢适应，我就经常这样，自信一点，就算是假装的也要装，慢慢逼自己。

Answer 3

留得青山在，不怕没柴烧！
办法总比问题多。没有过不去的火焰山。
无数事例证明：一切困难，一切窘境，都会过去的！
人生就像一次长途旅行，在旅途中，即使眼前的风景很糟糕，但过几站地之后，便会看到美景——也许是你之前想不到的美景。所以，为了以后的美景，希望你振作精神，好好生活。

年轻无失败。三十岁，还很年轻的。
今天有不足、不到的地方，通过不断努力、进取，将来未必还是不足、不到。
而随着你的改变，他人对你的评价、态度也会随之改变。
关于自闭症的纠正、调理，我具体有建议如下：
一，纠正思维方式，客观、全面地看待人、事、物。尺有所短，寸有所长，要知道每个人都有优点和缺点。太自负的人，要擅于发现别人的优点和自己的不足。太自卑的人，要擅于发现、发掘、发挥出自己的优点、优势和资源。
二，培养、发展自己的兴趣、特长。特别是一些有意义的、积极的兴趣、爱好。使自己变得丰富一些，使生活变得充实、生动、有趣一些。包括广泛阅读一些有益的书籍（如文史类、励志类的书籍），使自己的知识结构完整一些。平时注意收看一些社会类、新闻类的节目，不断开阔心胸、视野、思维，增长知识、见识、认识。
三，适当学习一些人际交往、交流的知识、常识、技巧。把语文学好，包括学习一些礼貌用语、祝福用语等（这比背一篇课文要容易得多，却又实用得多，不妨准备一下）。可以先和自己熟悉的亲友们，交往、交流，然后慢慢扩展交际范围。
四，记得“失败是成功之母”这个道理。遇到困难、挫折，要有信心，有耐心，有韧性，积极、乐观、豁达地去面对。
五，平时养成户外活动、体育运动、助人为乐的好习惯。这对身心都有帮助的。
六，有不良习惯、嗜好的话，注意改正。
七，找时间，建议你咨询心理医生！

Answer 4

兄弟 我觉得你说的很好啊 ，最起码你比我能说 会说啊 不是吗！ 我比你大3岁 今年33了， 我也嘴笨不会说 ，有时候还顾忌面子 不好意思说， 这没有什么啊 ，很正常的， 主要是你自己的心态很重要 ， 保持一颗良好的心态 ，试着去做一些能够改变你生活的事情， 从一点一滴开始，不能着急， 我记得我第一次出来打工， 到开资的时候我自己都不敢去领工资， 还是让我妈妈帮我领的， 一晃这么多年了 ，妈妈也已经不在了 离开了我， 什么事情都要靠自己，没有人会一直陪着你走完一段旅程的， 你能说明这些问题就说明你有勇气 脑子好使， 我没有勇气承认错误 我从来不喜欢别人说我 哪怕是我错了 ，真的 ，但是你必须认识自己的错误 才能去改变 ，每个人都是如此啊， 希望你会慢慢的走出来 希望你会变好我的朋友。。。

Answer 5

不要过于消极，年龄在现在的社会不是问题，在于你是否能够正确的看待自己，给自己一个正确的定位，30岁也可以活的很精彩，人的年龄都是在长的，每一天也都是新的成长，乐观积极的面对你所要经历的所有事情，清楚知道那些难题是自己不能客服的，想办法解决，可以通过朋友帮助。不要不见人，长时间你会喜欢独处，不敢说话惧怕的什么，没有自信吗，还是自己内心的抵触，这和年龄要勇敢，要敢于面对问题，要有冲劲干劲。