儿童吃什么增强免疫力?
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得去查一下微量元素,看有没有缺哪一样,我家宝宝是每日一个橙,橙富有丰富的VC,增强抵抗力,又方便,又实惠,买个手压的炸汁机,才几块钱,可以用很久的.
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营养必须跟得上。除了均衡合理饮食外,还可以买点营养食品吃,比如汤臣倍健营养软糖,一共有三种口味可以选择,可以按孩子的生长需求选购。
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要增强免疫力,不仅要通过吃那些天然的有营养的食物少吃人造的深加工的食品,还要通过平时注意休息和锻炼身体提高身体素质以及调整心态来实现。
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吃什么可以增强免疫力呢?这六种食物不仅营养丰富,还好处多多
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