总是便秘怎么办？ 10
每天也喝有一定的水，但是喝完水后很快就尿出来了。。大便干结，硬。之前喝点豆浆，感觉还好点，请问这个改怎么解决。...
每天也喝有一定的水，但是喝完水后很快就尿出来了。。大便干结，硬。之前喝点豆浆，感觉还好点，请问这个改怎么解决。
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如何有效解决便秘？
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每天1分钟学习养生知识，有备无患。
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长期便秘怎么办？
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