Question

自卑人如何建立自信？

因为是由于失败，周围的唾弃。
在没有能力的情况下怎么建立自信？
人有了自信，才会有动力去提升自己的能力。
能力自信自卑如何掌控他们。
从而从自卑出来提高能力，建立自信。
还是从自卑出来，建立自信，之后提高能力，那么此时如何建立自信呢？

Answer 1

Answer 2

克服自卑，建立自信的方法：
1、发现自己的优点和长处。
2、多与自信的人接触和来往。“近朱者赤，近墨者黑。”你若常和悲观失望的人在一起，你也将会萎靡不振。若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触，你一定也会成为这样的人。多与有志向、有信心的人交朋友吧。
3、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。当你碰到困难时，一定不要放弃。
4、树立自信的外部形象。

Answer 3

你是由于能力自卑的，我推荐还是先学习提高能力，然后去实践，取得一定成效以后就能提高自信，不然你就只能置之死地而后生了，参加一些集体活动，把能丢的脸丢尽就，变成一个不要脸的人，那样也会建立自信，这两种自信并不一样，建议看其使用价值去选择实现。

Answer 4

第一个建议是多听些快节奏带低音震动的音乐；第二个建议是穿黑色偏职业的服装；第三个建议，是始终保持你自己清爽的形象，清新的味道。

Answer 5

自卑，我认识是两种心境，一个源于自己，一个反射于自己！源于自己，是你心里不够自信，他在看轻你的同时，你的内心也是同样的共鸣。以至于出现心虚与胆怯。当然，这样的情况下，是比较消极的，容易把自己走极端。第二个就是反射于自己。这个是来自他人的一种表现，你的一种解读。被人看轻，自然不好，但是重要的是我们应该对自己有个充分的认识，因为哪里不足被人看轻，然后努力补足短板。人应该要强，不能让他人看轻！！！